Treinamento psicológico para potencializar a motivação de atletas

19/01/2019 | Treinos

O treinamento mental requer primeiramente um enfoque comportamental, que inclui entre outras coisas, o estabelecimento de objetivos a serem alcançados.

A partir do momento que se estabelece um objetivo, este indica um nível de desempenho ou um resultado em relação ao qual o indivíduo deve trabalhar, de modo a ocorrer um aumento no comprometimento e na motivação dos sujeitos.

Colunista

Mariana Moriya

Psicóloga
Psicóloga formada pela PUC-SP, pós-graduada em Psicologia Hospitalar pelo Hospital das Clínicas de São Paulo (HCFMUSP), atua em clínica de psicologia particular.

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